درباره ی کاپ قاعدگی (جام قاعدگی)

چگونه انتخاب کنیم؟

 

خوبی کاپ پریود (منستروال ، قاعدگی یا هرچی) این که برای انتخاب مجبور باعث می شود بدنمون رو بیشتر بشناسیم. واقعیت اینه که به دلایل چند برابر کمتر از اندام جنسی منتسب به زنان و اختلاف طبیعی است که از نظر شکل و اندازه با هم دارند خوندیم و شنیدیم. بهگم منتسب شد به زنان تا کسی که اندام جنسی زنانه دارد ولی از روی هویت جنسی خود را رو زن نمی تواند ، نادیده نگیرم.فنجان قاعدگی چیست

 

 

کاپ پریود مثل شلوار ، کفش ، سوتین میزان راحتی بستگی مستقیم داره با هماهنگی با فرم و اندازه بدن. مهمترین فاکتورهایی که برای انتخاب باید در نظر بگیرند محل قرار گرفتن سرویکس ، میزان سفتی عضو واژن و میزان خونریزی ماهانه است.

 

طول واژنمون چه قدره؟

 

سرویکس یا دهانه ی رحم بخش پایینی رحمه که به واژن بازیوس. ۳-۲ سانتیمتر طول داره که با ابزار پزشکی قابل مشاهده است (همون نمونه ای که برای آزمایش پاپاسمیر استفاده شده). اما قسمت خارجی سرویکس که بالاترین جایزه واژنه با انگشت قابل لمس است. با لمسشونتون بفهمیم که چه قدر پایین یا بالاست و در نتیجه طول واژن بلند ، کوتاه یا معمولی.

 

در حالت ایستاده یک پا رو روی صندلی ، لبه تخت یا توالت فرنگی بذارید و انگشتتون رو (دستاتون رو شستید؟) داخل واژن کنید.

 

اگر وقتی که نوک انگشت سرویکس رو لمس استفاده کنه (یه بافتی که تفاوت محسوسه. ایجاد مثل نوک بینی باشه یا بافت نرمی مثل لب) فقط یک بند انگشت داخلی ، یعنی واژن کوتاه. یا در واقعیت سرویکس پایینه. اگر دو بندانگشت داخل باشه ، متوسط ​​و اگر سه بندانگشت داخله یا اصلاً نوک انگشتتون به سرویکس نمی تواند ، بلنده.

 

 

یادمون باشه که جای سرویکس الزاماً ثابت نیست. در زمان پریود در پایین ترین سطح خود قرار می گیرد و در زمان تخریب و روزهای دور و ورش (که به طور معمول وسط سیکله است) بالاترین ، بازترین و نرم ترین. در حالت خوابیده بالاتر قرار می گیرد تا ایستاده. از همه مهمترین این جایزه حین سکس جای سرویکس تغییر کرده است. پس بالا یا پایین بودن سرویکس رو با طول آلت جنسی پارتنرِ مَردتون نمی تونید بسیدید. چون به جز موارد اندک ارزشمند اندام های جنسی منتسب به زنان و مردان فقط نظرشان را در اندازه مناسب هماهنگی با همه رو دارند.

 

 

عضلات واژن

 

عضلات واژن هم مثل بقیه عضلات بدن باعثتونن با ورزش سفت بشن. هر چند عضلات واژن امکان بازگشت به حالت طبیعی را به طور معمول به خود شما دارند اما فشارهای زیادی به کف لگن وارد می کنند ، مثل بارداری ، زایمان آنها را در پی اضافه می کند و باعث می شود وزن بیش از حد شود که این روند رو به عقب است.

 

اگر ورزشکارید یا تمرین کگل (kegel) ایجاد می کنید ، احتمالاً عضلات واژنتون قدرت آنقباض بالایی داره. در غیر این صورت به احتمال قریب به یقین عضلات شما نه صفت نه شل. اگر بارداری و زایمان پی در پی داشتید و با ورزش و تمرین کگل ترمیمش انجام نداد ، «ممکن است» نسبت به مقدار شلتر باشن.

 

بیشتر فروشنده های کاپید پریود این فاکتور رو بر اساس سن (پایین تر یا بالاتر از 30) و تجربه زایمان طبیعی را ایجاد می کند که به نظر شما کاملاً دقیق نمی تواند باشد.