cosmetics

در کنار تمام ویژگی های که در بالا برای این کاپ ذکر شده است ، این وسیله همانند دیگر از سایر موارد دارای معایبی نیز است که به شرح زیر است:

 

حس ناخوشایند در اولین بارهای استفاده

احساس ناخوشایند به کاپ در صورتی که به درستی قرار نگرفته باشد

ابتلا به سندروم شوک سمی در اثر عدم رعایت بهداشت از این محصول استفاده می شود.طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی

 

زنانی که از دیدن خون قاعدگی خود را در معرض حالات ناخوشایند قرار نمی دهد از این محصول استفاده می کند.

 

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

 

 

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

این کاپ از دو قسمت تشکیل شده است. قسمت اصلی کاپ که به آن جام کاپ گفته ساقه نازک در قسمت انتهایی که خروج از واژن را راحتتر کرد. قبل از استفاده از این کاپ آن را به خوبی بشویید و دستها را نیز به طور کامل شستشو دهید.

 

برای استفاده از این کاپ ، سر آن را فشار دهید و به داخل واژن فشار دهید. آیا ممکن است این مشکل کم باشد اما بعد از چند بار استفاده از روش صحیح قرار دادن آن در آمپول.

 

بهتر است در حالتی که خواهان آن است که روی توالت فرنگی بنشینید قرار گیرید و یک پای خود را بلند کنید تا کاپ را به درستی در واژن قرار دهید. وقتی لبه کاپ وارد واژن شد آن فشار آورد تا کل جام را درون واژن قرار داد. سپس پایه کاپ را نگه دارید و آن را یک دور کامل بچرخانید.

 

روش خروج کاپ قاعدگی

 

روش خروج کاپ قاعدگی

برای خروج کاپ قاعدگی باید انگشت اشاره و شست را به دورن واژن ببرید و پایه آن را بگیرید و به آرامی بیرون بیاورید. برای جلوگیری از خروج خون از داخل کاپ باید آن را به حالت عمودی نگه دارید.

 

نکات بهداشتی در استفاده از کاپ قاعدگی استفاده می شود

 

نکات بهداشتی در استفاده از کاپ قاعدگی استفاده می شود

اگر از این کاپ استفاده کنید این موارد را توجه داشته باشید:

 

این کاپ باید هر 6 تا 12 ساعت تعویض شود.

پس از خروج کاپ خون آن را خالی کنید و آن را با آب و صابون بشویید.

کاپها را در فواصل بین دوره های قاعدگی هر 5 تا 10 دقیقه در آب بجوشانید.

موارد دیگر در مورد استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ مرغوب و اصل از جنس سیلیکون است و به بافت داخلی واژن آسیب وارد نمی کند.

این اندازه گیری متنوع را دارد. باید اندازه گیری های مختلف آن را امتحان کنید تا سایز مناسب خود را پیدا کنید.

خرید کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی

بهترین جا برای خرید این کاپ داروخانه هستند. زیرا تمام محصولات تولید شده در داروخانه باعث می شود که وزارت بهداشت شما را شامل شود و هیچ گونه آسیبی به سلامتی وارد نمی شود.

 

استفاده از کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

 

استفاده از کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

اگر دوشیزگان تمایل دارند که از این کاپ استفاده می کنند ، باید با پزشک زنان و زایمان مشورت کنید.

 

اندازه گیری کاپ قاعدگی لونت برای زنان

 

اندازه گیری کاپ قاعدگی لونت برای زنان

مدل لونت 1: برای خونریزی کم و متوسط

لونت مدل 2: برای خونریزی نرمال تا شدید

چگونه انتخاب کنیم؟

 

خوبی کاپ پریود (منستروال ، قاعدگی یا هرچی) این که برای انتخاب مجبور باعث می شود بدنمون رو بیشتر بشناسیم. واقعیت اینه که به دلایل چند برابر کمتر از اندام جنسی منتسب به زنان و اختلاف طبیعی است که از نظر شکل و اندازه با هم دارند خوندیم و شنیدیم. بهگم منتسب شد به زنان تا کسی که اندام جنسی زنانه دارد ولی از روی هویت جنسی خود را رو زن نمی تواند ، نادیده نگیرم.طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی

 

 

کاپ پریود مثل شلوار ، کفش ، سوتین میزان راحتی بستگی مستقیم داره با هماهنگی با فرم و اندازه بدن. مهمترین فاکتورهایی که برای انتخاب باید در نظر بگیرند محل قرار گرفتن سرویکس ، میزان سفتی عضو واژن و میزان خونریزی ماهانه است.

 

طول واژنمون چه قدره؟

 

سرویکس یا دهانه ی رحم بخش پایینی رحمه که به واژن بازیوس. ۳-۲ سانتیمتر طول داره که با ابزار پزشکی قابل مشاهده است (همون نمونه ای که برای آزمایش پاپاسمیر استفاده شده). اما قسمت خارجی سرویکس که بالاترین جایزه واژنه با انگشت قابل لمس است. با لمسشونتون بفهمیم که چه قدر پایین یا بالاست و در نتیجه طول واژن بلند ، کوتاه یا معمولی.

 

در حالت ایستاده یک پا رو روی صندلی ، لبه تخت یا توالت فرنگی بذارید و انگشتتون رو (دستاتون رو شستید؟) داخل واژن کنید.

 

اگر وقتی که نوک انگشت سرویکس رو لمس استفاده کنه (یه بافتی که تفاوت محسوسه. ایجاد مثل نوک بینی باشه یا بافت نرمی مثل لب) فقط یک بند انگشت داخلی ، یعنی واژن کوتاه. یا در واقعیت سرویکس پایینه. اگر دو بندانگشت داخل باشه ، متوسط ​​و اگر سه بندانگشت داخله یا اصلاً نوک انگشتتون به سرویکس نمی تواند ، بلنده.

 

 

یادمون باشه که جای سرویکس الزاماً ثابت نیست. در زمان پریود در پایین ترین سطح او قرار دارد و در زمان تخریب و روزهای دور و ورش (که به طور معمول وسط سیکله است) بالاترین ، بازترین و نرم ترین. در حالت خوابیده بالاتر قرار می گیرد تا ایستاده. از همه مهمترین این جایزه حین سکس جای سرویکس تغییر کرده است. پس بالا یا پایین بودن سرویکس رو با طول آلت جنسی پارتنرِ مَردتون نمی تونید بسیدید. چون به جز موارد اندک ارزشمند اندام های جنسی منتسب به زنان و مردان فقط نظرشان را در اندازه مناسب هماهنگی با همه رو دارند.

 

 

عضلات واژن

 

عضلات واژن هم مثل بقیه عضلات بدن باعثتونن با ورزش سفت بشن. هر چند عضو واژن امکان بازگشت به حالت طبیعی را به طور معمول به خود شما دارد اما فشارهای زیادی را به کف لگن وارد می کند ، مثل بارداری ، زایمان آنها را در پی و اضافه وزن را تحت فشار قرار می دهد ، این روند را می توان انجام داد.

 

اگر ورزشکارید یا تمرین کگل (kegel) ایجاد می کنید ، احتمالاً عضلات واژنتون قدرت آنقباض بالایی داره. در غیر این صورت به احتمال قریب به یقین عضلات شما نه صفت نه شل. اگر بارداری و زایمان پی در پی داشتید و با ورزش و تمرین کگل ترمیمش انجام نداد ، «ممکن است» نسبت به مقدار شلتر باشن.

 

بیشتر فروشنده های کاپید پریود این فاکتور رو بر اساس سن (پایین تر یا بالاتر از 30) و تجربه زایمان طبیعی را ایجاد می کند که به نظر شما کاملاً دقیق نمی تواند باشد.

 

میزان خونریزی

 

خیلی جاها گفتن بین ۱۰ تا ۴۰ میلی لیتر خونریزی در کل دوره طبیعی و بیشتر از اون خونریزی شد و اگر بالای ۸۰ میلی لیتر باشه باید با پزشک مشورت کنید. یه جاهایی هم اعداد متفاوتی داده اند. با این حال هر تامپون و پد سایز نرمال اجازه می دهد ۵ میلی لیتر گنجایش داره. این اعداد به هیچ وجه دقیق نیست و چون تا کاپ استفاده نکنید نمی توانید میزان خونریزی را دقیقاً بفهمید ، ممکن است بگویید اگر «مجبورید» هر ۲-۱ ساعت پد و تامپون معمولی رو تعبیر کنید یعنی خونریزی سنگین دارید. ارزشمندانه پد و تامپون زودتر از آن است که از کل توانایی استفاده از بشه به خاطر رعایت بهداشت تعویض استفاده کنید. اما در حالتی که خونریزی بسیار شدید شده است در صورت انتخاب دیگه مجاز نیست.

 

در عین حال که زمانی که از پد و تامپون استفاده می شود به خاطر پخش شدن خون فکر می کنم خونریزی شدید. در حالی که با کاپ متوجه شدم که حتی در روزهای اول که به طور طبیعی خونریزی شدیدتر آنقدر که فکر می کرد خون شما را از دست نمی دهد.

 

حالا چی؟

 

حالا بر اساس این فاکتورها و شناختی که از بدن خودتون دارید / پیدا کردید ، استفاده کنیدید کاپی که احتمال داره باهاش ​​راحت باشه انتخاب کنید. برخی دیگر هم امتحان نکردند نتونستند بهترین انتخاب رو داشته است. یعنی با وجود همه این ممکنه محبور شید دوباره خرید کنید و یک مدل دیگه امتحان کنید.

 

انتخاب بر اساس بلندی کاپ

 

طبیعتاً اگر واژن بلندی بهتر از کاپیسی است که طول می کشد استفاده کنید. اگر از مدل های کوتاهتر استفاده کنید ، حدیث پیشگویی نمی تواند اما در خارج از امکان کمی سختتون بشه. اگر سرویکس پایینه باید از انواع کوتاه استفاده کنید. طبیعیه که در این صورت اگر کاپ بلند باشه غیر قابل استفاده است. پس اگر سرویکس بالا یا متوسطه انتخاب کنید شما را قادر می سازد و با خیال راحت خرید خرید استفاده کنید.

شما مجبورید کاپ قاعدگی را بین ۶ تا ۱۲ ساعت در بدن نگه دارید. این یعنی در طول شب هم باید از آن استفاده کنی ؛ اما اگر بیشتر از ۱۲ ساعت آن را در بدن نگه ندارید و اگر زودتر شود ، باید زودتر از آن خارج شود.

 

برای بیرون آوردن کاپ قاعدگی مراحل زیر را انجام دهید:

 

• دستانتان را خوب بشویید.

 

• انگشت اشاره کنید و شستتان را وارد کنید واژن کنید. دنبالۀ کاپ را به بهرامی بکشید تا به بدنۀ اصلی آن برسید.

 

• بدنه را به فشار آرامی فشار دهید تا از دهانه رحم آزاد شود. سپس آن را پایین بکشید تا کاپ بیرون بیاید.

 

• وقتی کاپ بیرون آمد ، آن را در دستشویی خالی کنید.استفاده از کاپ قاعدگی

 

 

مراقبت های بعدی بعد از بیرون آوردن کاپ قاعدگی

اگر یک بار دیگر از کاپ قاعدگی استفاده کنید ، باید آن را خوب بشویید. حداقل باید روزی دو بار کاپ را خالی کنید. کاپید قاعدگیِ چندبارمصرف مقاوم شده و از 6 ماه تا 10 سال قابل قبول است. بعد از یک بار استفاده از دور بیندازید ، یک بار دیگر بار دیگر کاپ کنید.

 

کاپ قاعدگی

 

مزایای استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی یک جایگزین راحت و سازنده با محیط زیست به جای نوارهای بهداشتی یا تامپون هاست. مزایای استفاده از کاپ قاعدگی عبارت از:

 

• فقط جوی مالی: هزینه خرید کاپ قاعدگی حدود 300 تا 700 هزار تومان است. با استفاده از این خرید ، این محصولات را بالا می برید اما کاپ های قاعدگی بسته به مارک خود را ممکن است چندین سال دوام داشته باشید. استفاده از یک کاپ در مقایسه با تامپون یا نوارهای بهداشتی ، باعث می شود که صرفه جویی در هزینه طولانی مدت ادامه یابد.

 

• سهولت در استفاده: اگر نظر خانم شما در استفاده از کاپ قاعدگی راحت تر از نوار بهداشتی یا تامپون است استفاده کنید. کاپ قاعدگی برخلاف تامپون ، باعث خشکی واژن نمی شود.

 

• در شکمی کمتر: برخی از افراد می گویند که در صورت شدت قاعدگی آنها را پس از استفاده از کپ های قاعدگی کاهش یافته است.

 

• تمیز بیشتر: اگر کاپ را به طور معمول صحیح درون واژن قرار دهید ، نشتی یا بیرون از آن شما را مجبور می کند و اگر شما ورزش می کنید ، حتی اگر شنیده اید ، یا دوش گرفتن حین قاضی را نیز استفاده کنید.

 

• کاهش اثر منفی زیست محیطی: نوارهای بهداشتی و تامپونها به طور قابل ملاحظه ای یک بار مصرف می شوند و در صورت بسته بندی باعث می شوند ، اما کپ های قاضی برای سالهای استفاده شده اند. این خاصیت می تواند به طور چشمگیری میزان زباله های خود را از محصولات قاعدگی کاهش دهد.

 

• کاهش عفونت های قارچی واژن: استفاده از کاپ مناسب و تخلیه و شستشوی مکرر در صورت ابتلا به خطر ابتلا به عفونت های قارچی واژن نیز کاهش می دهد.

 

معایب استفاده از کاپ های قاعدگی

مهمترین معایب استفاده از کاپ های قاعدگی عبارت از:

 

• عدم استفاده ساده از آن: قرار دادن و خارج شدن از قاعده قاضی در اولین استفاده ممکن است ناخوشایند و پیچیده باشد. برخی از زنان از دیدن خون عادت ماهیانه خود را در صورت حالت تهویه می کنند یا احساس ناخوشایندی نسبت به آن دارند. در این افراد ، استفاده از کاپ قاعدگی می تواند گزینه ای مطلوب باشد.

 

• احساس ناخوشایند نسبت به کاپ: کاپ قاعدگی در صورت عدم قرار گرفتن صحیح یا در صورت استفاده از سایز نامناسب همچنین می تواند به احساس ناخوشایند و ناراحت کننده شما تبدیل شود.

 

• ترشحات خونی: به دلیل اینکه زنان در معرض خطر شدید یا قرار دارند که به طور معمول در طی قاضی خونریزی همراه با لخته های خونی بزرگ دارند ، ممکن است با ترشحات خونی ادامه یابد.

 

• سندروم شوک سمی: برخی دیگر از افراد نگران ابتلا به سندرم شوک سمی هستند ، این عفونت گاهی اوقات در اثر اثر عوض کردن تامپون اتفاق افتاده است. برخلاف نام ترسناک این سندروم ، تعداد مبتلایان به آن بسیار کم بوده است و خطرناک است که مبتلا به آن شود که تهدید نمی تواند کند. به نظر شما می توانید از مارکر استفاده کنید از نام سندروم شوک سمی ، بیشتر از یک ضد حمله برای این محصول است!

 

ارتباط کاپ قاعدگی با بکارت

کاپ قاعدگی کاملاً درون واژن قرار می گیرد و به پرده بکارت یا هایمن (Hymen) آسیب می رساند ، اگر این موضوع را برای شما فراهم می کند اگر استفاده از کاپ شما امکان پذیر نباشد ، اما اگر بخواهید از موضوع فرهنگی استفاده کنید ، پزشکی منظره که بررسی می کنیم باید بدانیم که کاپ قاعدگی برای هر خانمی که قاعدگی را تجربه کند می تواند فارغ شود از سن و وضعیت تاهل قابل استفاده است ، زیرا برخی از دختران نوجوان در شکایت غربی در اولین تجربه قاعدگی خود را از کپ استفاده می کنند. به همین منظور از تولید کنندگان مدل 0 یا مینی (مینی) را برای طراحی جدید و طراحی آن ساخته اید.

 

نکات بهداشتی در استفاده از کاپ قاعدگی استفاده می شود

اگر از این کاپ استفاده کنید این موارد را توجه داشته باشید:

 

• این کاپ باید هر 6 تا 12 ساعت تعویض شود.

 

• پس از خروج کاپ خون آن را خالی کنید و آن را با آب و صابون بشویید.

 

• کاپ ها را در فواصل بین دوره های قاعدگی هر 5 تا 10 دقیقه در آب بجوشانید.

 

سایر نکات درباره کاپ قاعدگی

• سازنده مواد: تأثیر کاپید قاعدگی سیلیکونیاند. اما برخی اوقات از مواد لاستیکی و لاتکس تولید شده است. اگر شما به لاتکس حساسیت دارید ، حتماً شما را مجبور می کند که از کپهای لاتکسی استفاده کنید.

 

• گنجایش: کاپی با گنجایش بیشتر برای قاعدگی های سنگین مناسب است. اما ، به طور معمول که گفتیم ، خون خونین را نمی توان در انتخاب سایز کاپ ملاک کرد.

 

• سفتی: کاپیتان قاعدگی از میزان استفاده از صفتی خاص و مناسب ، متوسط ​​یا نرم استفاده می شود. کاپی سایز بزرگتر است کمی ساده است. هر چه انعطاف‌پذیری کاپ باشد ، راحتتر داخل واژن باز می شود. اما اینها در داخل کارکردنشان سخت است.

 

• شکل بدنه و ساقه: برخی از آنها را قاعدگی باریک و بلندند و برخی دیگر گردترند. دهانه کاپایان هم از نظر شکل و ضخامت مناسب با هم متفاوت باشد. شکل ساقه کاپورها هم همین طور است. اما چه شکل کاپی راحت تر است به بدن و ترجیح هر کسی بستگی دارد.

چگونه انتخاب کنیم؟

 

خوبی کاپ پریود (منستروال ، قاعدگی یا هرچی) این که برای انتخاب مجبور باعث می شود بدنمون رو بیشتر بشناسیم. واقعیت اینه که به دلایل چند برابر کمتر از اندام جنسی منتسب به زنان و اختلاف طبیعی است که از نظر شکل و اندازه با هم دارند خوندیم و شنیدیم. بهگم منتسب شد به زنان تا کسی که اندام جنسی زنانه دارد ولی از روی هویت جنسی خود را رو زن نمی تواند ، نادیده نگیرم.فنجان قاعدگی چیست

 

 

کاپ پریود مثل شلوار ، کفش ، سوتین میزان راحتی بستگی مستقیم داره با هماهنگی با فرم و اندازه بدن. مهمترین فاکتورهایی که برای انتخاب باید در نظر بگیرند محل قرار گرفتن سرویکس ، میزان سفتی عضو واژن و میزان خونریزی ماهانه است.

 

طول واژنمون چه قدره؟

 

سرویکس یا دهانه ی رحم بخش پایینی رحمه که به واژن بازیوس. ۳-۲ سانتیمتر طول داره که با ابزار پزشکی قابل مشاهده است (همون نمونه ای که برای آزمایش پاپاسمیر استفاده شده). اما قسمت خارجی سرویکس که بالاترین جایزه واژنه با انگشت قابل لمس است. با لمسشونتون بفهمیم که چه قدر پایین یا بالاست و در نتیجه طول واژن بلند ، کوتاه یا معمولی.

 

در حالت ایستاده یک پا رو روی صندلی ، لبه تخت یا توالت فرنگی بذارید و انگشتتون رو (دستاتون رو شستید؟) داخل واژن کنید.

 

اگر وقتی که نوک انگشت سرویکس رو لمس استفاده کنه (یه بافتی که تفاوت محسوسه. ایجاد مثل نوک بینی باشه یا بافت نرمی مثل لب) فقط یک بند انگشت داخلی ، یعنی واژن کوتاه. یا در واقعیت سرویکس پایینه. اگر دو بندانگشت داخل باشه ، متوسط ​​و اگر سه بندانگشت داخله یا اصلاً نوک انگشتتون به سرویکس نمی تواند ، بلنده.

 

 

یادمون باشه که جای سرویکس الزاماً ثابت نیست. در زمان پریود در پایین ترین سطح خود قرار می گیرد و در زمان تخریب و روزهای دور و ورش (که به طور معمول وسط سیکله است) بالاترین ، بازترین و نرم ترین. در حالت خوابیده بالاتر قرار می گیرد تا ایستاده. از همه مهمترین این جایزه حین سکس جای سرویکس تغییر کرده است. پس بالا یا پایین بودن سرویکس رو با طول آلت جنسی پارتنرِ مَردتون نمی تونید بسیدید. چون به جز موارد اندک ارزشمند اندام های جنسی منتسب به زنان و مردان فقط نظرشان را در اندازه مناسب هماهنگی با همه رو دارند.

 

 

عضلات واژن

 

عضلات واژن هم مثل بقیه عضلات بدن باعثتونن با ورزش سفت بشن. هر چند عضلات واژن امکان بازگشت به حالت طبیعی را به طور معمول به خود شما دارند اما فشارهای زیادی به کف لگن وارد می کنند ، مثل بارداری ، زایمان آنها را در پی اضافه می کند و باعث می شود وزن بیش از حد شود که این روند رو به عقب است.

 

اگر ورزشکارید یا تمرین کگل (kegel) ایجاد می کنید ، احتمالاً عضلات واژنتون قدرت آنقباض بالایی داره. در غیر این صورت به احتمال قریب به یقین عضلات شما نه صفت نه شل. اگر بارداری و زایمان پی در پی داشتید و با ورزش و تمرین کگل ترمیمش انجام نداد ، «ممکن است» نسبت به مقدار شلتر باشن.

 

بیشتر فروشنده های کاپید پریود این فاکتور رو بر اساس سن (پایین تر یا بالاتر از 30) و تجربه زایمان طبیعی را ایجاد می کند که به نظر شما کاملاً دقیق نمی تواند باشد.

هنگامی که خارج از قاعده قاضی ، فشار کافی مانند زمانی که مدفوع نیاز نیست ، فشار دارد. برخی از افراد از عضلات واژن برای بیرون راندن کاپ قاعدگی استفاده می کنند. اگر عضلات کگل شما ضعیف است اگر شما مجبور شوید عضلات کگل را مطالعه کنید. تقویت این عضلات ، نقش مهمی در بهبود سلامت شما را در سنین مختلف دارد.

 

انگشت اشاره و شست را به درون واژن فرو برده و پایه کاپ را بگیر و آن را به آرامی بیرون بکشید. با گرفتن پایه کاپ ، حالت مکش آن را متوقف ساخته و کاپ را از واژن خارج سازید. برای جلوگیری از ریختن خون ، باید کاپ را عمودی نگه دارید. برخی از زنان ممکن است در پیدا کردن محل درست کاپ یا پایه آن باعث مشکل شود. جای نگرانی نیست - کاپ قاعدگی در واژن شما گم نمی شود! چند دقیقه صبر کرده و سپس دوباره سعی کنید.روش استفاده از کاپ قاعدگی

 

 

 

 

بهداشت کاپ قاعدگی

بهداشت کاپ قاعدگی

 

تمیز کردن صحیح کاپ قاعدگی یک امر ضروری است. پس از خارج شدن از کاپ ، باید بلافاصله آن را با آب و صابون بشویید. همچنین شما می توانید در فاصله بین دوره های عادت ماهانه ، کاپ قاعدگی را به مدت 5 تا 10 دقیقه در آب جوش بجوشانید.

 

 

 

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم؟

همانطور که توضیح دادیم کاپ قاعدگی را به عنوان یک گزینه عالی برای بهداشت زمان پریود در نظر گرفت ، مخصوص در مواقعی که به نوار بهداشتی یا تامپون حساسیت دارید. قبل از اینکه برای اولین بار از کاپ استفاده کنید ، باید دستورالعمل را از آن استفاده کنید تا دقیق مطالعه کنید و با استفاده از آن آشنا شوید.

 

در حال حاضر ماركهای متفاوتی از كاپ قاعدگی در بازار وجود دارد. موارد مهمی در خرید کاپ مهم هستند که باید آنها را توجه کنید:

 

- آیا آن کاپ قاعدگی است که می توانید از جنس سیلیکون پزشکی استفاده کنید؟

سیلیکونهای پزشکی بسیار نرم و منعطف پذیرفته شده اند و به بافت مخاطب کانال واژن آسیب نمی رسانند. بعلاوه این کاپها با بدن سازگار بوده و به هیچ عنوان حساسیت و آسیب به واژن نمی شود.

 

- کاپ قاعدگی باید سایزبندیهای متفاوتی داشته باشد.

سایز بندی کاپ جزو اصلی ترین نکات در انتخاب کاپ است. در صورتیکه سایز مناسب است را خریداری نکنید در استفاده از آن به دردسر می افتد.

 

- پشتیبانی شرکت فروشنده بسیار مهم است.

کاپهای قاعدگی مثل هر محصول دیگری ممکن است در ساخت و تولید آن مشکل داشته باشد. شرکت پاسخگویی فروشنده کاپ بسیار حائز اهمیت است. بجز پاسخگویی ، شما قبل از خرید نیاز به مشاوره دارید. مشاور شرکت فروشنده بسیار مهم است.

 

- آیا شرکتی که شما از آن خریدید با مجوز فعالیت قانونی دارد یا خیر؟

وزارت بهداشت کشور بسیار روی محصولات بهداشتی زنان حساس است و به سختی مجوز وارد می شود این محصول را می دهد. بهمین دلیل بازار و داروخانه ممکن است از برندهای غیرقانونی هم داشته باشد. پس از انتخاب مارک کاپ حتما مطالعه و تحقیق کنید.

 

- مارک مورد استفاده شما بهتر است در سطح جهانی هم باشد.

با این نکته شما می توانید با اطمینان کاپ مورد نظر را بخرید.

 

- قیمت کاپ قاعدگی

با توجه به اینکه کاپهای قاعدگی نسبت به سایر محصولات بهداشتی زنان مقرون به صرفه است ، اما آنها هنوز هم با قیمت مناسب می توانند مقاومت کنند. هرچند کیفیت محصول واقعاً نکته مهم است.

منا 09 مهر 13990 نظربهترین کاپ قاعدگی

5/5 (1 امتیاز)

با کاپ قاعدگی از جهنم پدها خلاصه شد

 

یکی از بزرگترین مشکلات خانمها در دوره قاضیگی ، استفاده از پد و تامپون متفاوت است. از مشكلات مربوط به نشت خون و كاتيف شدن لباس پوشيده شده است تا با استفاده از توانايي هاي قدرتي ، قاعدگي و استفاده از پداها به جهنمي كه تمام نيازهاي بانوان تبديل نشده است.معایب استفاده از کاپ قاعدگی

 

 

اما اگر از این وضعیت خلاص شوید ، باید روش سنتی را فراموش کنید و از قاعده قاضی استفاده کنید. ما در ادامه لیست بهترین کاپ قاعدگی با بهترین مارک موجود در بازار را معرفی می کنیم و سپس با استفاده از آن و یا استفاده از آن را ذکر می کنیم. پس با بهنظر همراه باشید.

 

مدل محبوب

کاپ قاعدگی ملونا

کاپ قاعدگی ملونا مدل ساقه ای سایز متوسط

مشخصات محصول

 

جنس: پزشکی پزشکی

قابل استفاده تا 10 سال

مدل ساقه نظارت

سایز متوسط ​​(M)

کاپ قاعدگی ملونا

کاپ قاعدگی ملونا مدل حلقه ای سایز متوسط

مشخصات محصول

 

جنس: پزشکی پزشکی

قابل استفاده تا 10 سال

مدل حلقوی

سایز متوسط ​​(M)

کاپ قاعدگی کناک مدل ساقه ای سایز S

کاپ قاعدگی کناک مدل ساقه ای سایز S

مشخصات محصول

 

جنس: پزشکی پزشکی

قابل استفاده تا 10 سال

مدل ساقه نظارت

سایز کوچک (S)

کاپ قاعدگی کناک مدل ساقه ای سایز L

کاپ قاعدگی کناک مدل ساقه ای سایز L

مشخصات محصول

 

جنس: پزشکی پزشکی

قابل استفاده تا 10 سال

مدل ساقه نظارت

سایز بزرگ (L)

کاپ قاعدگی لیوا فارما مدل 2

کاپ قاعدگی لیوا فارما مدل 2 سایز متوسط

مشخصات محصول

 

جنس: سیلیکون

ضد حساسیت

قابل استفاده تا 10 سال

سایز متوسط ​​(M)

کاپ قاعدگی لیوا فارما مدل 1

کاپ قاعدگی لیوا فارما مدل 1 سایز کوچک

مشخصات محصول

 

جنس: سیلیکون

ضد حساسیت

قابل استفاده تا 10 سال

سایز کوچک (ها)

کاپ قاعدگی لونت

کاپ قاعدگی لونت مدل ساقه ای سایز متوسط

مشخصات محصول

 

جنس: سیلیکون

قابل استفاده تا 10 سال

سایز متوسط ​​(M)

کاپ قاعدگی لونت

کاپ قاعدگی لونت شماره 2

مشخصات محصول

 

جنس: سیلیکون

قابل استفاده تا 10 سال

سایز بزرگ (L)

کاپ قاعدگی لانوکاپ

کاپ قاعدگی لانوکاپ مدل ساقه ای سایز ۲

مشخصات محصول

 

جنس: سیلیکون

سایز بزرگ (L)

معایب

 

استفاده از آن به پرده ای بکارت آسیب بزند

هرآنچه که باید راجع به کاپیتان قاعدگی بدانید

کاپ قاعدگی چیست؟

کاپ قاعدگی نوعی محصول بهداشتی است که بارها از آن استفاده می کند. این کاپ در حقیقت یک فنجان کوچک و انطافافذیر است که به قیف شباهت دارد.

 

جنس آن را معمولاً از لاستیک یا سیلیکون استفاده می کند و در دوران قاعدگی شما را مجبور می کنید تا در داخل واژن قرار دهید تا مایعات و ترشحات دوره ای را جذب و جمع کنید. بسته به قدرت خونریزی ، معمولاً آن را تا دوازده ساعت در واژن نگه دارید.

 

در مقایسه با روش های دیگر کپی ها ، در صورت نگه داشتن آنها و همین امر باعث می شود خانم ها جایزه خود را برای استفاده از نوار بهداشتی و تامپون ، از آن استفاده کنند. این کپی ها با محیط زیست نیز سازگار هستند.

 

سایز کاپ قاعدگی

اگر به استفاده از کاپ قاعدگی علاقه دارید ، با متخصص زنان صحبت می کنید. اگر شما را مجبور می کنید هر برندی که دشمن شما را به صورت آنلاین یا از فروشگاه های اضافی خریداری کنید ، باید بفهمید که به چه سایزی نیاز دارید. تنها کاپ قاعدگی در سایز کوچک (S) ، متوسط ​​(M) و بزرگ (L) پیدا شده است.

 

برای فهمیدن سایز مناسب کاپ قاعدگی باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

 

      سن

      طول کرویکس

      شدت خونریزی

      استحکام و انعطاف‌پذیری کاپ

      ویژگی کاپ

      قدرت ماهیچه های لگن

      سابقه ی زایمان طبیعی

کاپیت قاعدگی کوچکتر ارزشمندانه برای خانم های زیر 30 سال که سابقه زایمان طبیعی است ، توصیه می کند.

 

سایزهای بزرگتر برای خانمهایشان بیش از 30 سال دارند و به احتمال زیاد تجربه زایمان طبیعی دارند ، توصیه می کنند.

مینو ، 9 ماه قبل 0

5/5 (247 امتیاز)

کاپ قاعدگی نوعی محصول بهداشتی قابل استفاده مجدد برای بانوان است. این ابزار مانند یک فنجان قیفی کوچک و قابل انعطاف است که از لاستیک یا سیلیکون ساخته شده است و برای گرفتن و جمع آوری اطلاعات شما در دوره واژن قرار می گیرد.

 

کاپ ها از خون استفاده می کنند و سایر روش ها را جمع می کنند و باعث می شوند خانم ها از آنها استفاده کنند به عنوان یک جایگزین سازگار با محیط زیست برای استفاده از تامپون ها استفاده می شود و بسته به میزان خون آنها 12 ساعت است. یک کاپ استفاده کرد.کاپهای قاعدگی

 

 

برای آگاهی بیشتر در مورد این وسیله مورد استفاده ، با دمبل همراه باشید.

 

 

 

 

 

 

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

اگر دوست دارید از کاپ قاعدگی استفاده کنید ، با متخصص زنان و زایمان صحبت کنید. اگر می توانید هر بار از مارک ها بصورت آنلاین یا در اکثر فروشگاه ها بخرید ، باید بدانید که چه سایزی برای شما مناسب است. بیشتر مارک های کاپ قاعدگی مدل های کوچک و بزرگ را به فروش می رسانند.

 

برای فهمیدن اندازه مناسب کاپ برای خود باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

 

سن

طول دهانه رحم

میزان خون ریزی

استحکام و انعطاف انیمیشن کاپ

ویژگی کاپ

قدرت عضلات کف لگن

تجربه زایمان

کاپ های قاعدگی برای شما بسیار مفید است برای خانم های جوان تر از 30 سال توصیه می شود. اندازه بزرگتر برای خانم شما که بیش از 30 سال دارند ، زایمان واژینال داشته اند یا دوره پریودی با خونریزی زیاد باعث می شود که انجام شود.

 

 

 

کاپ قاعدگی لیوا فارما مدل 2 سایز متوسط

ویژگی های این محصول:

سایز بزرگ

جنس: سیلیکون

طول کاپ: 7.1 سانتی متر

ساخت آلمان

بدون لاتکس و BPA

قابل استفاده تا 10 سال

کاپ قاعدگی لیوا فارما مدل 2 سایز متوسط

 

 

اولین استفاده از کاپ قاعدگی

از آنجا که برای اولین بار از یک کاپ استفاده کنید ، ممکن است احساس ناراحتی کند. اما "چرب کردن" کاپ می تواند راحت تر شود و روند کمک کند. قبل از اینکه خودتان را بگذارید بگذارید ، لبه را با آب یا کرمی با پایه آب (روان کننده) چربی کنید. یک کاپ قاعدگی مرطوب خیلی راحت تر استفاده می شود.

 

 

 

نحوه قرار دادن این کاپ ها

اگرقبلا از تامپون استفاده کرده باشد ، قرار دادن کاپ قاعدگی باید نسبتاً آسان باشد. برای استفاده از یک کپ باید این مراحل را انجام دهید:

 

دستان خود را کاملاً بشویید.

آب یا کرمی با پایه آب را در لبه کاپ بمالید.

کاپ را از سر آن گرفته و نگه دارید ، و آن را از لبه رو به بالا نگه دارید.

کاپ را داخل واژن خود درست مانند تامپون بدون هیچ اپلیکاتوری قرار دهید. باید چند اینچ زیر دهانه رحم شما بنشیند.

چون که کاپ در واژن قرار گرفت ، آن را بچرخانید. در این حالت دهانه آن باز شده و باعث می شود تا هوای داخل آن محکم شود به دهانه رحم بچسباند و نشت خون را متوقف می کند.

اگر صحیح کاپ را وارد کنید ، اگر کاپ قاعدگی را در بدن خود حس نکنید. همچنین باید قادر به حرکت ، پرش ، نشستن ، ایستادن و انجام کارهای روزمره دیگر بدون حس کردن آن باشید. اگر قرار دادن کاپ مشکلی دارید ، با پزشک صحبت می کنید.

 

 

کاپ قاعدگی لیوا فارما مدل 1

ویژگی های این محصول:

سایز کوچک

جنس: سیلیکون

طول کاپ: 7.2 سانتی متر

ساخت آلمان

بدون لاتکس و BPA

قابل استفاده تا 10 سال

کاپ قاعدگی لیوا فارما مدل 1 سایز کوچک

 

 

چه وقت باید کاپ قاعدگی را بیرون بیاورید

بسته به استفاده از خون شما باید داشته باشید ، می توانید 6 تا 12 ساعت از یک بار استفاده کنید. این بدان معنی است که می توانید از یک کاپ در طول شب استفاده کنید. همیشه باید کاپ قاعدگی خود را تا 12 ساعت بیرون بیاورید. اگر قبل از آن باشد ، برای جلوگیری از نشتی ، باید زودتر آن را خالی کنید.

تصویر

1399/11/11

کاپ قاعدگی ، کاپی کوچک و قابل تحمل به شکل قیف است که از لاستیک یا سیلیکون ساخته شده است و در واژن جای می گیرد تا مایعات را نگه دارد و جمع شود. کاپید قاعدگی خون خود را نسبت به سایر روش ها مانند نوار بهداشتی استفاده می کند که باعث می شود خانم ها از آن استفاده کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه قرار دادن و بیرون آوردن کاپ قاعدگی ، نحوه تمیز کردن آن و سایر موارد به همراه همراه باشید.آموزش استفاده از کاپ قاعدگی

 

 

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

اگر تمایل به استفاده از کاپ قاعدگی دارید ، با متخصص زنان صحبت کنید. کاپ قاعدگی را بخاطر آرامش از فروشگاه های خرید کنید ؛ ولی باید بفهمید به چه سایزی نیاز دارید. برای فهمیدن اندازه مناسب کاپ قاعدگی باید موارد زیر در نظر گرفته شود:

 

سن

حجم خونریزی

استحکام و انعطاف‌پذیری کاپ

ویژگی کاپ

قدرت عضلات کف لگن

تاریخچه زایمان واژینال

كاپي قاعدگي كوچكتر از نظر ارزشي براي خانمهاي زير 30 سالي كه زايمان طبيعي نيست ، توصيه مي كند. سایزهای بزرگتر برای خانمهایشان که بیش از 30 سال دارند ، از طریق واژن زایمان انجام داده اند یا دوره های سخت افزاری دارند ، توصیه می شود.

 

چطور کاپ قاعدگی را وارد واژن کنیم؟

اگر تابلو کنید از تامپون استفاده کرده اید به آسانی کاپ قاعدگی را اگر وارد کنید واژن کنید. برای استفاده از مراحل کاپ زیر را دنبال کنید:

 

دستان خود را به به طور کامل بشویید.

از آب یا نرمکننده در پایه آب برای لیز کردن لبه کاپ استفاده کنید.

کاپ قاعدگی را به طور محکم از بین ببرید ، آن را در دست بگیرید اگر نوع آن را بالا نگه دارید نگه دارید.

کاپ را به صورتی که لبه به سمت بالا باشد وارد کنید واژن خود را انجام دهید.

زمانی که کاپ در واژن شما وجود دارد ، آن را بچرخانید. به بهانه ارتقاع پذیرش بازگشت و یک درز غیرقابل نفوذ به هوا ایجاد می کند که جلوی تراوش را انجام می دهد.

اگر کاپ را به درستی وارد کنید ، اگر کاپ قاضیگی شما را احساس کند ، بدون اینکه کاپ شما خارج شود نیز قادر به حرکت ، پریدن ، نشستن ، ایستادن و انجام هر کاری نیست. اگر با گذاشتن کاپ مشکلدارید ، با پزشک مشورت کنید.

 

چطور کاپ قاعدگی را خارج کنیم؟

شما مجبورید 6 تا 12 ساعت از کاپ قاضیگی استفاده کنید که بستگی به خونخواهی دارد. همیشه کاپ قاعدگی را بعد از 12 ساعت بردارید. برای خارج کردن از کاپ قاعدگی مراحل زیر را دنبال کنید:

 

به طور کامل دستانتان را بشویید.

انگشت اشاره و انگشت شست خود را وارد کنید واژن کنید. بدنه کاپ را به بهرامی بکشید تا به ته برس برسید.

ته کاپ را نیشگون بگیرید تا آزاد شود و برای برداشتن کاپ به پایین بکشید.

پس از بیرون آمدن ، کاپ را داخل دستشویی یا توالت خالی کنید.

مراقبت های بعدی بعد از استفاده از کاپ

کاپید قاعدگی قابل قبول است مجدد وجود دارد و در هر بار باید شسته و تمیز شود. کاپ باید حداقل دو بار در روز خالی شود. کاپید قاعدگی بادوام هستند و با مراقبت مناسب از 6 ماه تا 10 سال دوام داشته اند. بعد از برداشتن ، دور بریزید کاپیه یک باربار مصرف.

 

مزایای استفاده از کاپید قاعدگی چیست؟

مقرون‌به‌صرفه هستند؛ شما برای یک کاپ قاعدگی قابل قبول استادفاده مجدد ، یک بار هزینه می کنید ، اگر مخالف تامپون یا پد باشید که باید به طور مداوم خریداری کنید.

کاپید قاعدگی اطمینان دارد ؛ چرا که قاضی قاضی را به خون خود جذب می کنید ، آن را جمع کنید و شما را در معرض ابتلا به سندرم شوک سمی (TSS) ، یک عفونت باکتریایی نادر مرتبط با استفاده از تامپون ، نیستید.

کاپید قاعدگی خون خود را در نگه داشتن خود نگه دارد.

سازندگان کاپید قاعدگی با محیط زیست هستند؛ کاپی قاضیگی موافقت کرد که مدت زمان طولانی را دوام بیاورند ، به این معنی که شما زباله زیاد به محیط وارد می کنید نمی توانید آن را کنترل کنید.

حمایت رابطه جنسی برقرار کنید ؛ بیشتر از چند بار مصرف باید قبل از رابطه جنسی خارج شود ، اما یک نرم افزار نرم افزاری نرم افزار در حین رابطه بمانند. همسرتان نه`تنها کاپ را احساس کرد کرد ، اگر شما نگران تراوش نیز نخواهید بود.

استفاده از کاپ را با آی آی دی استفاده کنید استفاده کنید ؛ بعضي از شركتها ادعا كرده اند كه كاپ قاعديك آييدي يكي از آنها را جايگزين كند ، اما يك سال تحقيق معتبر است در سال 2012 اين باور را رد كرد. در مورداستفاده از کاپ قاعدگی همراه با آی یو دی حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

سایر مزایای خرید قاضی شامل سایر موارد زیر است:

 

برخلاف تامپون ، کاپید قاعدگی باعث خشکی واژن نمی شودشوند. استفاده از این کپاها باعث می شود انرژی شما سالم بماند که شما را از عفونت واژن حفظ کنید.

کاپید قاعدگی حاوی مواد شیمیایی که در تامپون و پدها وجود دارد مانند سفیدکننده و دیوکسین ، نیستند. بر اساس منبع معتبر سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، برخی از دیوکسین ها به دلیل اصلی بودن عامل اصلی سلطان در انسان هستند.

میعاد قاضیگی هنگام قرار گرفتن در معرض هوا بوجود آورد. کاپ این خاصیت را از بین جنگ.

اکثر خانمها گزارش دادند که وقتی کاپ در جای خود قرار می دهد آن را احساس نمی کند.

آواتار توسط مهتا مجدی · ۳ خرداد ۱۳۹۹ · ۰

 

بیش از ما به استفاده از کرم ضدآفتاب مهم نیست می توان گفت. اما فراموش نکنیم که کرم ضدآفتاب باعث می شود که آفتاب سوختگی و آسیب دیدن پوست شود. در نتیجه استفاده از این کرم ها در تمام سال های دستیابی به ویژه فصل تابستان ضروری است. همیشه از ضد آفتاب متناسب با رنگ پوست استفاده کنید.

 

کرم ضد ضد آفتاب به دوران مصر باستان برمی‌گردند. در دوران عصبانیت سبوس برنج و گل یاس برای کمک به محافظت از پوست در برابر آفتاب استفاده می شود. شیمیدان ها اولین ضد تجارت آزاد تجاری را در سال 1936 ساختند و از آن زمان تاکنون کرم ضد آفتاب بهبود یافته است ، زیرا قبل از تولید و استفاده از مواد مخدر در معرض خطر قرار گرفت. کرم ضد ضد آفتاب جدید در برابر آب نیز مقاوم است و در نتیجه از محصولات آرایشی و زیبایی مانند پرایمرها ، کانتورها ، سرماها و کرم های موجود در گنجانده شده است.بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

 

 

چرا باید همیشه از کرم ضدآفتاب استفاده کنیم؟

احتمال دارد که هر روز باید از ضدآفتاب استفاده کرد. حتی در روزهای ابری هم حداکثر 80 درصد از پرتوهای خورشید باعث می شود که از میان ابرها بگذرد و پوست برس شود. استفاده از ضد آفتاب یک عادت مهم در زمینه مراقبت از پیشگیرانه پوستی است که باید در تمام سال حتی در فصل زمستان مورد استفاده قرار گیرد. از سوی دیگر برف استفاده می شود تا 80 درصد از اشعه ماورا بنفش (UV) را منعکس کند و در نتیجه برای پوست بسیار مضر خواهد بود. شایان ذکر است که هر ارتفاع بیشتر باشد ، قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش همچنین بیشتر خواهد بود ، ضد آفتاب برای تعمیرات اسکی خانواده یا تفریح ​​کوهنوردی نیز بسیار مهم است. به همین دلیل کوهنوردان معمولاً باعث آفتاب سوختگی می شود. در ادامه چند دلیل مهم برای استفاده از کرم ضد آفتاب را در اختیارتان قرار دهید و اگر استفاده از ضد آفتاب را به صورت روزانه استفاده کنید ، استفاده کنید.

 

 

۱) این کرم ها از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش و پرتوهای مضر UV محافظت می شوند. در واقع ضد آفتاب از تابیدن این پرتوهای به پوست باعث خواهد شد و اگر آفتاب سوختگی را تا حد زیادی کاهش می دهد.

 

۲) این کرم سازی خطر سرطان پوست را کاهش می دهد. سرطان پوست شایع ترین شکل سرطان در آمریکا است. طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) ، در سال 2013 تعداد 71 هزار و 943 نفر مبتلا به ملانومای پوست بودند و 9 هزار و 394 مورد از این موارد کشیده شده بودند. با استفاده از ضد آفتاب در هر روز ، خطر ابتلا به سلطان های پوستی به نصف خواهد رسید.

 

۳) این کرم ها مانع پیری زودرس می شود. آسیب خورشید و اشعه ماوراء بنفش باعث پیری پوست می شود. همچنین اگر از ضدآفتاب استفاده شود نشان می دهد که تغییر رنگ پوست ، تجزیه کلاژن ها ، ایجاد خطوط بر روی صورت ، بروز افتتاحیه و چروک لازم بود. مطالعات نشان داده است که تحت 55 سال است که به طور منظم از ضد آفتاب استفاده می شود تا 24 مورد کاهش یابد زیرا سایر علائم پیری دارند.

 

۴) آفتاب باعث تغییر رنگ و بروز لکه های آنها بر روی پوست می شود و این کرم ها مانع بروز لکه های آنها را بر روی پوست می شود. در نتیجه با استفاده از کرم ضد آفتاب میزان تغییر رنگ و لکه ها باعث می شود که پوست نرم شود ، صاف و زیباتر شود.

خرداد ۲۸، ۱۳۹۹۶۵۸ ۰

 

ما باید چه زمانی ضد آفتاب بزنیم؟

شما باید هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید ، حتی اگر بیرون بیایید ، بارانی یا ابری باشد اما باید بدانید که چه زمانی ضد آفتاب بزنیم حدود 15 تا 310 دقیقه قبل از خارج شدن ضد کرم ضد آفتاب را روی پوست بزنید تا یاد داشته باشید ، اشعه UVA خورشید از طریق پنجره اتومبیل و شیشه نیز می تواند از بین برود ، حتی اگر دیگر قصد رانندگی ندارید ، اما هنوز هم نباید از طریق ضد آفتاب استفاده کنید ، اگر هر یک ساعت و نیم بعد از حمله یا شنیدن ، ضد آفتاب دوباره دوباره استفاده کنید اگر از فاندیشین استفاده کنید ، از ضد آفتاب بزنید و بعد از آن استفاده کنید.کرم ضد لک ساین بیوتی

 

 

قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب

قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب

قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب

اگر بدانید چه زمانی ضد آفتاب بزنیم بسیار موضوع مهمی است که یک اشتباه رایج برای بسیاری از افراد در استفاده از ضد آفتاب وجود دارد و آن موضوع است که دقیقا قبل از اینکه قصد رفتن به خارج از آن را داشته باشد ، قبل از خارج شدن از دست دادن ضد آفتاب بزنید که 20 یا 3 دقیقه قبل از آنکه مواد مخدر موجود در SPF بتوانید در لحظه ای که از خانه خارج می شود ، از پوست محافظت کند.

 

اگر در معرض آفتاب باشید ، چه زمانی ضد آفتاب بزنیم؟

اگر در معرض آفتاب باشید ، چه زمانی ضد آفتاب بزنیم؟

اگر در معرض آفتاب باشید ، چه زمانی ضد آفتاب بزنیم؟

آیا میدانید چه زمانی ضد آفتاب بزنیم؟ ضد آفتاب باید هر 2 ساعت مجدداً استفاده شود اگر در استخدام رویداد ، ورزش کنید یا راحت باشید اگر باید از بین ببرید اگر 10 روز صبح تا 4 بعد از ظهر استفاده کنید ، پرتوهای UV حتی در روزهای ابری قوی تر استفاده کنید اکثر کارشناسان توصیه می کنند که در این مواقع سعی کنید از خانه نروید اگر مجبور بودید از منزل بروید ، هر دو ساعت یا هر یک ساعت یکبار ضد آفتاب استفاده کنید.

 

وقتی که هوا آفتابی نیست

وقتی که هوا آفتابی نیست

وقتی که هوا آفتابی نیست

چه زمانی ضد آفتاب بزنیم باید اگر هوا بارانی یا ابری است از ضد آفتاب استفاده کنید اگر به طور معمول در بین مردم جا افتاده باشد ، اگر اینگونه نباشد ، اشعه ماورا نمی تواند به پوست نفوذ کند اما باید بدانید که شما همیشه از ضد آفتاب استفاده می کنید زیرا بیش از ۴۰ درصد از اشعه ماورا بنفش خورشید در روز کاملاً ابری به زمین می شود استفاده کنید.

 

چرا استفاده از ضد آفتاب مهم است

چرا استفاده از ضد آفتاب مهم است

چرا استفاده از ضد آفتاب مهم است

استفاده از ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید بسیار مهم است اما باید بدانیم چه زمانی ضد آفتاب بزنیم تا کاملاً از پوست خود محافظت کند ضد آفتاب را به عنوان فیلتر نور UV عمل کند و از نفوذ پرتو استفاده کند پوست باعث می شود بدون آن ، پوست ما در معرض آسیب های ناشی از آفتاب قرار می گیرد ، اگر بسیار جدی باشد.

 

مقاله پیشنهادی: چه ضد آفتابی بخرم؟ کدام مناسب تر است؟

 

 استفاده روزانه از ضد آفتاب همچنین به دلیل جلوگیری از پیری زودرس از خورشید کمک می کند تا تابش را آزاد کند بیش از حد ممکن است باعث ایجاد لکه های تیره ، چین و چروک و افتتاح پوست شود ، استفاده از ضد آفتاب خطر ابتلا به سرطان پوست و آسیب ناشی از آفتاب را کاهش می دهد موارد دیگری که باید در نظر بگیرید:

 

 خطر سرطان پوست: نوع پوست و تاریخچه خانوادگی شما میزان محافظت لازم را برای شما لازم است اگر شما می توانید کند کنید.

حساسیت به نور: بدون توجه به نوع پوست شما ، داروهای خاص و اختلالات باعث می شود پوست شما نسبت به خورشید بسیار حساس باشد و نیاز به محافظت از بدن را افزایش دهد.

شرایط پوستی: شما می توانید از کرم ضد آفتاب برای پوست خشک ، پوست روغنی ، پوست حساس به آکنه و پوست استفاده کنید.

استفاده مجدد از ضد آفتاب

استفاده مجدد از ضد آفتاب