40 راه برای تضمین پوست سالم بعد از 40 سالگی-ثانیکالا
صحبت واقعی: اگر بعد از 40 سالگی می خواهید پوست واقعا سالم داشته باشید ، مجبور هستید فقط کمی TLC تر از آنچه که احتمالاً در دهه 30 خود داده اید ، به پوست خود بدهید. در حال حاضر ، اگرچه ممکن است مانند یک سؤال بزرگ احساس نشود ، فکر می کنم موافقت می کنید که هیچ چیز یک روال مراقبت از پوست را کاملاً مانند ارزش روز کاری ، سفر به سالن بدنسازی و رفت و آمد طولانی نمی کشد. (و بله ، این هم برای زنان و هم برای مردان پیش می رود.) خبر خوب؟ بعد از 40 سال چیزهای مختلفی وجود دارد که می توانید برای مراقبت از پوست سالم انجام دهید که در واقع بسیار آسان است. ما همه آنها را در اینجا کاملاً گردآوری کرده ایم تا بتوانید چطور پوست جوانی را در 40 بار بیاموزید. اگر می خواهید همیشه درخشش جسورانه خود را حفظ کنید ، از این لیست یادآوری کنید!
1 از پاک کننده مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید.
پاک کننده های پوستی و پدهای تمیز کننده ، پاک کننده های سالم پوست پس از 40 سالگی
سالم ترین پوست همیشه تمیز است ، بنابراین حتما از پاک کننده صورت مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید. به دنبال یکی از کف های آن باشید ، زیرا این موارد باعث می شود خاک زیر سطح و همچنین آرایش و مانند آن از بین برود. رنگهای خشک باید به دنبال پاک کننده هایی با نرم کننده های طبیعی مانند مواد پاک کننده روغنی باشند. انواع چرب کننده ها باید فرمول هایی با زیت ایجاد کنند که حاوی موادی مانند اسید سالیسیلیک است. و برای راهنمایی های زیبایی بیشتر در مورد محصولات مراقبت از پوست ، 20 محصول زیبایی برای همیشه Waking Up Gorgeous را ببینید.
2 در سرم روز جدید با آنتی اکسیدان ها سرمایه گذاری کنید.
زن چهره اش را با سرم ، پوست سالم ، بعد از 40-سرم-1 ، نشان مي دهد
آنتی اکسیدان ها - به ویژه ویتامین های C و E - در خنثی کردن رادیکال های آزاد UVA و UVB عملکرد درخشانی دارند و تقریباً به عنوان دستیار رئیس ضد آفتاب عمل می کنند. متخصصان پوست موافق هستند که آنتی اکسیدان های با کیفیت به ترمیم و جلوگیری از آسیب بیشتر پوست کمک می کنند. Skinceuticals C E Ferulic Acid (165 دلار) را امتحان کنید ، که به طور گسترده ای استاندارد طلا را در سرم های روز توسط متخصصین مراقبت از پوست در نظر گرفته است.
3 و یک سرم شب به همراه رتینول سرخ شد.
سرم رتینول با قطرات سرم ، پوست سالم بعد از 40 شب
ویتامین C را برای صبح صرفه جویی کنید. (مانند یک لیوان روزانه آب پرتقال با فشار تازه به آن فکر کنید). در عوض ، بستگی به این دارد که پزشک متخصص پوست را برای اسکریپت ببینید و یا اینکه یک کنجاله بدون نسخه برای بهترین مراقبتهای بهداشتی سالم بعد از 40 سالگی بخرید ، نوعی ویتامین A — رتینوئیدها یا رتینول را انتخاب کنید.
از آنجا که رتینول نسبتاً قوی است ، قبل از شروع هر نوع درمان ، با یک متخصص حرف بزنید ، به خصوص اگر پوست حساسی دارید. (در این حالت ، اسناد غالباً یک بستر مشابه ویتامین A موسوم به رتینیل پالمیتات را توصیه می کنند.) سپس ، پس از اتمام کار ، مطمئن شوید که بر روی 11 راز تایید شده توسط پزشک برای سقوط کردن خواب سریع تر عمل کنید. بهترین خواب تا کنون
4 هرچقدر که در طول روز مورد نیاز است ، تحمل کنید.
مردی که از مرطوب کننده ، مرطوب کننده پوست بعد از 40-مرطوب کننده استفاده می کند
بعد از خشک شدن سرم (حدود پنج دقیقه صبر کنید) ، یک لایه سالم از مرطوب کننده آبرسان را بر روی پوست خود بمالید. تولید روغن بعد از 40 سالگی کند می شود ، بنابراین باید بیشتر اوقات پوست را از بیرون پر کنید.
از آنهایی استفاده کنید که در ترکیبات آبرسان مانند اسید هیالورونیک بسته بندی شوند. یکی از نسخه های عالی کرم ابر ابر هیالورونیک پیتر توماس روث واتر (سن 65 دلار) است که همچنین به اندازه سفر سفارشی 0.67 اونسی در دسترس است که فقط 24 دلار است. هرگز فراموش نکنید: مرطوب کردن منظم یکی از 20 راه برای نگاه به یک دهه جوان تر است.
5 مطمئن شوید که همیشه SPF را بپوشید.
عینک آفتابی و sungreen SPF که روی یک ساحل نشسته اند ، دارای پوست سالم و بعد از 40-spf هستند
هر متخصص پوستی بارها و بارها به شما خواهد گفت که استفاده روزانه (هک ، حتی دو ساعته) از UVA / UVB SPF 30 یا بیشتر ، ابزار نهایی برای جلوگیری از آسیب های بعدی یا علائم پیری مانند خطوط ریز ، چین و چروک و سن است. لکه ها
با این حال ، تحقیقات جدید سال 2016 نشان داد که ترکیبات ضد آفتاب در واقع ممکن است به معکوس علائم پیری نیز کمک کند. (محصول معجزه آسا؟ ما می خواهیم اینگونه بگوییم.) یکی از محبوب ترین رازهای مراقبت از پوست در Reddit Biore UV Aqua Rich Watery Essence SunFolens SPF50 + (22 دلار) است.
6 برای یک کرم شب جدا.
کرم شب کرم شب ، پوست سالم و بعد از 40-شب کرم
در حالی که قصد خرید لوازم جدید پوست خود را دارید ، کرم شب را پیدا کنید که به تناسب نوع پوست شما مناسب باشد. این مرطوب کننده ها کمی سنگین تر بوده و حاوی مواد تشکیل دهنده انسداد هستند ، که به شما کمک می کند تا در هنگام چرت زدن در رطوبت آب بندی کنید. بسیاری از آنها همچنین دارای خواص ترمیم کننده هستند ، که به گردش خون سلول کمک می کند ، و هشت ساعت خواب زیبایی را بعداً با چهره AF صاف به همراه می آورد. ماسک هیدراتاسیون شبانه فوق العاده صورت Kiehl (35 دلار) برای همه نوع پوست به اندازه کافی ملایم است.
به جای آن یک روغن صورت را امتحان کنید.
سرم و حوله دستی ، پوست سالم-بعد از 40-روغن صورت
روغن های صورت فقط یک روند نیستند بلکه آنها یک روش مفید اثبات شده برای آبرسانی پوست به ویژه قبل از برخورد به یونجه هستند. با خودتان رفتار كنید و به كسانی لذت بخش باشید كه از آن لذت ببرید ، همچنین مانند روغن اسكائو مطلق لوندر رودین الیو لوسو (170 دلار).
8 همیشه از کرم چشم استفاده کنید.
بعد از 40 سال استفاده از کرم چشم ، پوست سالم
اگر چه بعضی از ما در سن مناقصه 18 سالگی ، استفاده از کرم های چشم را شروع می کنیم ، 40 سالگی زمان خرید یکی از آنهاست ، اگر هنوز این کار را نکرده اید. زیرا پوست اطراف چشم نازک تر و در نتیجه بیشتر است
هفتگی از یک ماسک هدفمند استفاده کنید.
بعد از 40 سالگی ماسک صورت ، پوست سالم
برای بزرگنمایی تلاشهای جدید پوست خود ، هفته ای از کمکهای ماسک صورت استفاده کنید تا حتی نتایج بیشتری کسب کنید. به دنبال فرمول هایی باشید که برای محکم کردن ، روشن تر کردن ، بلند کردن یا صاف کردن چهره طراحی شده است. (با گزینه های بسیار زیادی موجود است ، گزینه های مختلف زیادی وجود دارد که می توانید هر #SelfCareSunday را امتحان کنید.) با مخلوط کردن ماسک پودر صورت Erno Lazlo Firmarine Lift (80 دلار) که دارای چهار کیت تک و یک سرویس است ، با هم مخلوط کنید. در جادوی اختلاط
12 سیگار کشیدن
سیگار در یک سینی خاکستر ، پوست سالم بعد از 40 سال
دوه
13 فراموش نکنید که دستان خود را فراموش کنید.
استفاده از کرم دست ، پوست سالم در دهه 40 شما
دستان ، پنهانی مخفیگاه پیری است. از آنجایی که دست ها اغلب در معرض عناصر قرار می گیرند و خودروی کمی دریافت می کنند ، تمایل دارند که سریعترین و با سرعت بیشتری هوا به نظر برسند. از کرم دست مرطوب کننده دیوانه مانند Rituals The Ritual of Ayurveda Hand Balm (17 دلار) به همراه یک پوشش روزانه SPF استفاده کنید تا همه چیز صاف و محافظت شود. در صورت استفاده از روغن کوتیکول در اطراف تختخواب ناخن ، مانند روغن عصاره کوتیکول Essie (9 دلار) ، امتیاز بیشتری می بخشد که باعث تقویت ناخن ها و جلوگیری از پاره شدن پوست می شود.
لکه های سنی 14 Treat با روشن کننده پوست.
چشم بسته با لکه سنی ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
اگر در کل زندگی خود از SPF مناسب استفاده نکنید ، لکه های سنی - که به عنوان پرکاری زیاد شناخته می شوند - اجتناب ناپذیر هستند. (بیشتر ما به عنوان متهم مقصر هستند.) بنابراین ، ممکن است شما علامت های تیره ای روی پوست خود را در 40 سالگی که قبلاً ندیده اید ، یا روی آن دستهای آهسته در معرض دید ، مشاهده کرده باشید. یک روش درمان روشن کننده را پیدا کنید که شامل ترکیباتی از جمله عصاره شیرین بیان یا هیدروکینون مانند اصلاح کننده لکه تاری گلیتون (52 دلار) باشد.
15 درباره پوست درمانی فکر کنید.
ابزار dermaflash ، پوست سالم بعد از 40 سال
فاز هلو غیر قابل توصیف با افزایش سن و افزایش سطح هورمونی آنها مطابقت دارد. در حالی که آدمکها می توانند تیغ (یا سر به آرایشگاه برای یک تراشیدن گرم) بزنند ، زنان بیشتر ، آه ، خلاق بوده اند.
را وارد کنید: dermaplaning ، روش جدید در منزل برای کمک به صاف کردن پوست ، از بین بردن فاز هلو و از بین بردن سلولهای اضافی مرده پوستی که ساخته شده اند باعث از بین رفتن فاز پوست می شود. DermaFlash (190 دلار) هر بار که با آن بازی کردم ، TBH ضد انعطاف پذیر بوده است.
16 یا از ابزارهای موقت استفاده از موهای زائد خود استفاده کنید.
زن با نوار موم ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
اگر تیغه را احساس نمی کنید و یا به دنبال گزینه های خاص و خاص موهای خود برای رفع مو هستید ، بدانید که موارد زیادی وجود دارد. از همه بهتر ، هیچکدام از آنها نیاز به سالن یا بازدید از آبگرم ندارند. اگر نگران موهای لب بالا هستید ، کیت اپیلاسیون لب قابل حمل NoMostache (18 دلار) را امتحان کنید ، که حاوی 12 نوار مومی دو طرفه و یک ظرف کوچک اندازه کرم هیدروکورتیزون برای آرام کردن پوست پس از DIY است.
17 برای درمان گردن خود از یک محصول جداگانه استفاده کنید.
بعد از 40 سال استفاده از کرم گردن پوست سالم
یک دلیل وجود دارد که بسیاری از کرم های گردن در دسترس هستند. با افزایش سن ، پوست روی گردن و دفع گردن دچار کرپ می شود ، تأثیر متفاوتی از آن که بر روی صورت از نظر خطوط و چین و چروک دیده می شود. بنابراین ، از محصولی استفاده کنید که به آن اختصاص داده شده و در رژیم روزانه خود گنجانید. کرم ترمیم شده Moon Moon Neck (52 دلار) با نام تجاری جدید ، یک اپلیکیشن داخلی برای کمک به نفوذ فرمول در ضمن ایجاد موقت جلوه ای نرم تر دارد.
18 به طور مرتب اما به آرامی کاشت کنید.
کرم لایه برداری سبز ، پوست سالم بعد از 40 سال
کمک به گردش سلول با از بین بردن چیزهای مرده - فرایند لایه برداری - برای تمیز نگه داشتن پوست و حرکت سیستم لنفاوی مهم است. هر هفته یکبار از یک لایه بردار ملایم استفاده کنید ، مانند پودر آنزیم برنج تسکین دهنده برنج Tatcha Indigo (65 دلار) ، که دارای پوسته سخت گردو یا سایر گرانولهای لایه بردار سخت نیست. مطمئن شوید که هرگز بیش از حد شستشو داده نشود: شما تولید بیش از حد روغن را آغاز می کنید ، دقیقاً ضد این است که چرا در وهله اول کاشت می کنید.
مراقب آکنه های بزرگسال باشید.
آکنه بزرگسالان ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
آکنه در بزرگسالان بسیار واقعی است و بسیار رایج است ، به خصوص بعد از اینکه فکر کنید دبیرستان آخرین جایی است که می خواهید ببینید. افسوس که این پرتوهای کیستیک ناشی از تغییر در سطح هورمون است. بر خلاف سایر جوش ها ، که روی سطح پوست (اپیدرم) شکل می گیرند ، این بچه های دردناک و متورم تمایل به زندگی در درم دارند و بنابراین درمان با کرم موضعی غیرممکن است.
20 و با این جفت ها متفاوت رفتار کنید.
بعد از 40 سالگی خانم تزریقی برای آکنه و پوست سالم ایجاد می کند
حال که بعد از 40 سالگی به دنبال پوست سالم هستید ، اگر می خواهید سریع التیام یابد ، و بدون زخم شدن پوست (به دلیل اندازه کافی آن) ، به احتمال زیاد باید به پزشک مراجعه کنید. یک دکتر مایع غالباً آنتی بیوتیک را برای درمان عفونت تجویز می کند و یا به شما شلیک کورتیزون می دهد. (و برای عشق به خدا ، اینها را فشار ندهید. شما به معنای واقعی کلمه هیچ کاری را انجام نمی دهید و در نهایت بدتر می شوید.)
21 برای محصولات مراقبت از پوست غنی از پپتیدها جستجو کنید.
بعد از 40 سال استفاده از کرم پوست ، پوست سالم
نگاهی دقیق تر به مواد تشکیل دهنده بیاندازید
یا محصولاتی با AHA.
زن از بین بردن ماسک صورت ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
یکی دیگر از ترکیبات مهم این است که AHA — آلفا هیدروکسی اسید HA است که اغلب در پوست و سایر محصولات ضد آفتاب پوست یافت می شود. اینها اغلب با نامهای واقعی آنها ، مانند اسیدهای گلیکولی یا لاکتیک (هر دو AHA هستند) دیده می شوند. این لایه بردارهای شیمیایی با یک اسکراب فیزیکی متفاوت هستند ، اما توجه داشته باشید که آنها خشن هستند ، بنابراین بهتر است با یک دوز کوچک شروع کنید و راه خود را بالا ببرید (یا فقط برای یک شب کمی اضافی از یک قطره یک قطعه مشابه به تقویت کننده سرم استفاده کنید. TLC)
23 بخار بخار
زن در سونا ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
هوای گرم و مرطوب یک اتاق بخار به باز شدن منافذ ، تمیز کردن خاک و روغن کمک می کند در حالی که اجازه می دهد محصولاتی که دنبال بخار هستند به طور کامل جذب شوند.
24 برای یک ویتامین چند بار مصرف کنید.
مولتی ویتامین ها بعد از 40 سالگی روی پوست پیشخوان و سالم ریخته می شوند
به نقل از ساینفلد: "بیشتر از هر چیز؟" "بیشتر از همه!" بله ، یک مولتی ویتامین تنها باعث افزایش مزایای مراقبت از پوست می شود.
25A و همچنین یک مکمل روغن ماهی.
قرص مکمل روغن ماهی ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که از نظر قلبی سالم هستند (پاداش!) ، که به شما کمک می کند تا التهاب در اندام های شما را با سیل هیدراتاسیون از بین ببرید. به طور منظم ، معمولاً و شدت آکنه در بزرگسالان کاهش می یابد ، همانطور که ظاهر پوست های افتاده ، خطوط ریز و چین و چروک را نشان می دهد.
26 ساعت از زمان تعویق را بخرید.
خوابیدن با سر زیر پوشش ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
این زمان دقیق تعطیل کردن بدن است که باید از یک روز واقعاً شلوغ کند ، خاموش و احیا شود. برنامه های چند روزه را تا هشت ساعت برنامه ریزی کنید و بعد از استراحت چند شب خوب ببینید که چقدر احساس می کنید - و چقدر پوست شما سالم تر است.
27 لایه را روی آرایش بیش از حد صورت قرار ندهید.
بعد از 40 سالگی پوست آرایشی خیلی زیاد
در حالی که ایده پایه و پنهان کاری مخفی کردن عیوب است ، بیش از حد بسیاری از آنها قطعاً می تواند یک چیز بد باشد - در هر صورت ، شما می خواهید از یک مرطوب کننده رنگی تر و مرطوب کننده به عنوان پایه استفاده کنید. کانسیلر اغلب به خطوط و چین و چروک ها برمی گردد ، در واقع تأکید بیشتری روی آنها می شود از اینکه اصلاً هیچ آرایش نمی پوشیدید.
28 و هر شب صورت خود را بشویید. عادت زنانه.
شستن صورت ، لایه برداری ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
Shutterstock
اگر خیلی خسته هستید ، مجموعه ای از دستمال مرطوب صورت با میسل مانند MAC Gently Off Wipes + Micellar Water (29 دلار) را در کابوس خود بگذارید. به این ترتیب ، می توانید صورت خود را در رختخواب بشویید - رسماً بدون هیچ بهانه ای شما را ترک می کند.
29 مقدار زیادی آب بنوشید.
آب گازدار ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
Shutterstock
احتمالاً بیشترین توصیه‌ی توصیه شده از celeb برای درخشان شدن پوست - و به راحتی بیشترین مشاغل توسط متخصصان - به این سادگی است: یک تن آب بنوشید. هرچه آب بیشتری بنوشید ، بیشتر به سلول ها و اندام هایتان سرازیر می شوید ، پوست نیز در آن قرار دارد. هنگامی که پوست در حد رطوبت مطلوب خود قرار دارد ، در سلامتی خود قرار دارد - و همه چیزهای خوب را بدانید. بنابراین نوشیدن ، بو.
30 با دستگاه های درخشان نور قرمز بازی کنید.
ماسک صورت قرمز روشن ، پوست سالم بعد از 40 سال
اخیراً شاهد گسترش وسایل ضد پیری در خانه بوده ایم که بیشتر آنها از فناوری نور LED استفاده می کنند. (نگران نباشید ، این کاملاً متفاوت از پرتوهای آسیب پذیر خورشید است.) به ویژه ، نور قرمز باعث متابولیسم سلولهای پوستی و تولید کلاژن می شود.
رژیم مدیترانه ای را در نظر بگیرید.
ماهی آزاد و آرگولا ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
Shutterstock
یونانیان حق زیادی پیدا کردند. نکته در مورد: رژیم غذایی آنها ، سرشار از غذاهای تازه ، از جمله میوه ها ، سبزیجات ، غلات و ماهی ها ، اثبات شده است که دارای فواید سلامتی ، از جمله درخشش چهره شما است.
32 یک روز بدون بو را به هفته خود اضافه کنید.
گفتن نه به الکل در یک نوار ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
الکل به طور ذاتی کم آب است ، که همانطور که اکنون می دانید منجر به پوستی براق تر و ملایم تر می شود و باعث می شود که صبح بعد از یک شب خارج از بدن چشمان AF پف کرده شود. با بریدن شراب یک روزه ، یک روز دیگر پوست درخشان تر ایجاد می کنید و امیدوارم بر روی یک عادت سالم که دو برابر بازپرداخت دارد ، ایجاد کنید.
33 در یک ماساژ منظم صورت قرار بگیرید.
زن با پوست سالم ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
می دانید که چگونه بهترین چیزهای زندگی در واقع رایگان هستند؟ ماساژ صورت یکی از آنهاست. بعد از تمیز کردن هر دو دست و صورت ، 30 ثانیه با استفاده از نوک انگشتان خود را به آرامی بگذرانید و راه خود را از مرکز صورت بیرون بیاورید.
34 و ماهانه به یک متخصص پوست یا متخصص پوست مراجعه کنید.
بعد از 40 سالگی پزشک متخصص پوست و مو
یک حرفه ای به شما می گوید چه کاری انجام دهید و چه زمانی باید این کار را انجام دهید - با انجام هرگونه حدس و گمان از معادله خارج شده و شما را با یک رژیم کامل و یک چشم انداز تازه احیا شده از روی پوست به شما رها می کند.
زمان صفحه نمایش 35 L به خصوص قبل از خواب.
تلفن زن در پوست سالم بعد از 40 سالگی
از آنجا که خواب زیبایی شما بسیار ضروری است ، حداقل یک ساعت قبل از خواب تمام صفحه ها را خاموش کنید. (بله ، این شامل آیفون شما ، حتی در حالت شب) است. پرتوهای HEV ، که از نور آبی دستگاهها ساطع می شوند ، ممکن است به روش های مختلفی از پرتوهای UVA و UVB آسیب ببینند ، بنابراین زمان فناوری را در حالت خلیج نگه دارید.
36 یک بالش ساخته شده برای پوست خود بگیرید.
بالش ابریشمی ، پوست سالم بعد از 40 سالگی
ورق هایی وجود دارد ، و سپس ورق های واقعا خوبی وجود دارد. همین مورد برای بالشها نیز پیش می رود. با توجه به اینکه یک سوم زندگی خود را در رختخواب می گذرانید ، روی بالش های ساخته شده برای صاف نگه داشتن پوست ، مانند یک بالش ابریشمی اسلیپ (80 دلار) سرمایه گذاری کنید.
37 همیشه عینک آفتابی را در بیرون از منزل بپوشید.
عینک آفتابی مرد ، پوست سالم بعد از 40 سال
پوست شما در 40 سالگی به خصوص لطیف است ، بنابراین هرچه چهره خود را از آفتاب و عناصر بیشتر حفظ کنید ، چروک های کمتری نیز خواهید داشت. ساده است. خود را سایه دار در نظر بگیرید.
38 مسواک زدن را امتحان کنید.
برس و شمع ، پوست سالم را بعد از 40 سال نشان دهید
وقتی از پوست بدن خود استفاده می کنید ، این روش لایه برداری معروف Goop را از دست ندهید - این یک روش کاملا هشدار دهنده برای بدست آوردن پوست سالم بعد از 40 سال بدون استفاده از کرم ، دیدن یک سند یا کار کردن است. صرفاً با استفاده از سکته های طولانی به قلب شما ، سیستم لنفاوی و روند سم زدایی طبیعی بدن را تحریک می کنید و در عین حال پوست خود را نیز مانند ابریشم صاف می کنید.
39 غالباً غبار.
بعد از 40 سالگی ، زن با استفاده از غبار صورت ، پوست سالم
هنگامی که شما نمی توانید یک کل مرطوب کننده مرطوب را محصور کنید ، یا به چیزی کمی کمتر ، خوب و واضح نیاز دارید ، به یک غبارآبی صورت برسید. به دنبال عصاره نارگیل با الکترولیت یا گلاب ضد التهابی باشید. مورد علاقه من James Read Tan H2O Tan Mist (31 دلار) است که ترکیبی از گلاب ، روغن نارگیل و یک DHA سبک است - که خود آن برنزه است - تا حتی در مرده های زمستان رنگی به من ببخشد.
40 محصولات خود را در یخچال فریزر کنید.
نگه داشتن محصولات زیبایی در یخچال ، پوست سالم بعد از 40 سال
اگرچه متخصصان هنگام بالا بردن اثر بخشی از ذخیره محصولات در یخچال تقسیم می شوند ، اما قطعاً ضرری ندارد. علاوه بر این ، نکات خنک نه تنها در چهره ای گرم و تازه ، احساس خوبی به شما نشان می دهد ، بلکه به از بین بردن موقت کیسه های چشمی و صاف کردن چین و چروک نیز کمک می کند. حالا این عالی است
مرجع: فروشگاه اینترنتی ثانیکالا sanykala